发布于 2026-09-25
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蛀牙了应尽快就医检查，根据龋坏程度进行补牙、根管治疗等修复，同时改善口腔卫生习惯并控制糖分摄入。
浅龋（牙釉质层）：仅牙齿表面变色或轻微凹陷，医生可通过补牙（复合树脂等材料填充）恢复牙齿形态和功能，防止病变深入。
中龋（牙本质浅层）：牙齿出现明显龋洞，可能伴随冷热敏感，需清除腐坏组织后填充，必要时使用垫底材料保护牙髓。
深龋（牙本质深层）：接近牙髓腔，疼痛明显，需彻底清理龋坏并评估牙髓状态，若牙髓暴露或感染，需进行根管治疗（俗称"杀神经"）。
口腔清洁：每天早晚用含氟牙膏刷牙2次，每次3分钟以上，配合牙线、冲牙器清洁牙缝，儿童需家长协助并控制刷牙时间。
饮食管理：减少糖果、碳酸饮料等糖分摄入，避免频繁进食黏性食物（如薯片、饼干），进食后及时漱口或刷牙。
定期检查：每年进行1~2次口腔检查，儿童每6个月检查一次，及时发现早期龋坏并干预。
疼痛应急：若牙齿剧痛，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但不可长期依赖药物。
儿童龋坏：乳牙龋坏可能影响恒牙发育，需尽早治疗，同时纠正不良喂养习惯（如夜间含奶瓶入睡）。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中华口腔医学杂志，2022，57(3)：210-215.
[2]国家卫生健康委员会.儿童口腔疾病综合干预项目技术规范[Z].2021.
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