发布于 2026-09-25
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拔牙后需重点做好创口护理、疼痛管理、饮食调整及异常监测，通过科学护理促进愈合，降低感染风险。
咬紧棉球：拔牙后立即咬棉球30~40分钟，通过持续压迫形成血凝块封闭创口，这是止血和预防干槽症的关键步骤。
避免触碰：术后24小时内勿用舌头舔舐创口或吸吮，勿刷牙漱口，否则易破坏血凝块引发出血或感染。
冷敷消肿：术后48小时内可用冰袋冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1小时，减轻肿胀和疼痛。
药物止痛：若疼痛明显，可按说明书服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用（如阿司匹林），有胃病或过敏史者需咨询医生。
异常出血处理：若吐出棉球后仍有持续出血，用干净纱布咬紧30分钟，若无效或出血量超过月经量，需立即就医。
饮食禁忌：术后2小时可进食温凉流质（如粥、牛奶），避免辛辣、过热及过硬食物，1周内以软食为主。
口腔清洁：24小时后可用温盐水轻柔漱口，保持口腔清洁但勿刷拔牙区域，防止血凝块脱落。
儿童拔牙：需家长全程陪同，术后避免剧烈运动，鼓励少量多次进食，防止哭闹导致出血。
老年人/糖尿病患者：愈合可能延迟，需严格遵医嘱，控制血糖，术后观察创口愈合情况，必要时复诊。
【注意】若出现发热超过38℃、创口剧烈疼痛、肿胀加重或有脓性分泌物，可能提示感染，需立即联系牙医。创口通常7~10天愈合，复杂拔牙（如阻生智齿）愈合时间可能延长至2周。
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