发布于 2026-09-26
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牙龈萎缩能否逆转取决于病因和病程阶段，早期可逆性萎缩通过规范治疗可改善，晚期不可逆萎缩需控制进展。
基础治疗：通过龈上洁治（洗牙）去除牙结石，龈下刮治清除深层菌斑，控制炎症后牙龈炎症消退，部分轻度萎缩可恢复。
局部用药：含氯己定的漱口水可短期抑制细菌，促进炎症愈合；严禁自行服用任何抗生素或中成药，必须面诊辨证。
行为干预：纠正刷牙方式（避免横刷），使用软毛牙刷+含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝，减少机械刺激。
病因管理：糖尿病患者需严格控糖，高血压患者规范用药，避免血压波动加重牙周损伤。
手术治疗：对于严重萎缩者，可考虑引导组织再生术（GTR）或结缔组织移植术，通过手术覆盖暴露牙根。
日常维护：使用抗敏感牙膏（含硝酸钾或氟化物）缓解冷热刺激，定期（每3~6个月）复查牙周状态。
儿童青少年：正畸治疗后需加强口腔清洁，避免托槽周围菌斑堆积导致的牙龈退缩。
中老年群体：每年进行牙周检查，40岁以上人群建议每半年做一次龈下刮治。
妊娠期女性：孕前完成牙周基础治疗，孕期加强口腔护理，预防妊娠期牙龈炎加重萎缩。
牙龈萎缩是多因素疾病，早期干预是关键。建议出现牙龈红肿、刷牙出血、牙缝变大等症状时，及时到正规医院口腔科就诊，切勿轻信"牙膏根治萎缩"等不实宣传。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：513-520.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021.
[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022.
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