发布于 2026-09-26
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蛀牙疼需立即停止冷热酸甜刺激，及时用淡盐水含漱清洁，可服用非处方止痛药暂时缓解，但根本解决需就医进行补牙或根管治疗。
局部冷敷：用冰袋隔着毛巾敷在疼痛牙齿对应的面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可减轻炎症水肿。
温和清洁：用3%过氧化氢溶液或淡盐水轻柔漱口，每次30秒后吐出，避免刺激龋洞。
药物止痛：可服用布洛芬等非甾体抗炎药（注意：对乙酰氨基酚等也可选用），但需按说明书剂量服用，严禁超量。
检查诊断：牙医会通过口腔检查和X光片判断龋坏深度，区分浅层、中层或深层龋坏。
应急处理：若龋洞深达牙髓（牙神经）引发剧痛，需先开髓引流减压，再行根管治疗。
修复治疗：浅层龋可直接充填树脂或玻璃离子材料，中度龋需垫底后修复，避免疼痛反复。
正确刷牙：早晚各1次，每次3分钟，采用巴氏刷牙法，配合含氟牙膏和牙线清洁牙缝。
饮食管理：减少高糖零食和饮料摄入，餐后漱口，睡前刷牙后不再进食。
定期检查：儿童每6个月、成人每年进行口腔检查，及时发现早期龋坏。
儿童：家长需监督刷牙，避免含奶瓶入睡，发现牙齿发黑或咬合不适及时就诊。
孕妇：孕期激素变化易诱发龋齿，需加强口腔清洁，疼痛时优先选择对乙酰氨基酚（需遵医嘱）。
糖尿病患者：血糖控制不佳者易患严重龋病，需同步管理血糖并增加检查频率。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2021)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2021，15(3)：189-195.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中国慢性病预防与控制，2022，30(5)：321-324.
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