发布于 2026-09-26
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蛀牙牙疼需立即停止刺激患牙，尽快就医清除龋坏组织并填充，同时可通过冷敷、淡盐水含漱缓解症状。日常需保持口腔清洁，控制糖分摄入，定期检查牙齿。
停止冷热酸甜、坚硬食物刺激，防止龋洞加深或牙髓暴露。
可用温水轻柔漱口，去除食物残渣，减少细菌滋生。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部（每次15~20分钟，间隔1小时），可收缩血管减轻炎症渗出。
医生清除腐坏牙体组织后，用树脂、玻璃离子等材料填充龋洞，恢复牙齿形态和功能。
若龋洞接近牙髓，需先垫底保护牙髓，再行充填；若牙髓已感染，需进行根管治疗（清除感染牙髓，消毒根管后填充）。
早晚使用含氟牙膏刷牙（每次2~3分钟），配合牙线清洁牙缝，儿童需家长协助使用含氟漱口水。
饭后漱口，减少食物残渣滞留。
减少糖果、碳酸饮料摄入，避免频繁进食零食；食用酸性食物后及时漱口。
增加富含钙、维生素D的食物（如奶制品、豆制品、绿叶菜），促进牙齿再矿化。
若出现剧烈疼痛，可在医生指导下短期服用布洛芬（儿童剂型）缓解症状，避免自行用药。
尽早就诊，避免龋坏进展影响恒牙发育。
孕期牙疼需及时就医，避免因疼痛导致进食困难；治疗需提前告知医生妊娠情况，优先选择安全的局部麻醉剂和充填材料。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国龋病防治指南(2021)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(8)：789-795.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(6)：401-405.
[3]《儿童口腔医学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：87-92.
