发布于 2026-09-26
8115次浏览
拔牙后需通过咬紧棉球止血、冰敷镇痛、饮食调整、口腔护理等措施促进创口愈合，同时避免剧烈运动和刺激性食物，必要时遵医嘱服用药物。
拔牙后需立即咬紧无菌棉球（或纱布）30~40分钟，通过持续压迫形成血凝块封闭创口，这是防止出血的关键措施。若仍有渗血，可更换新棉球并延长压迫时间，但需避免频繁吐口水或吸吮动作，以免破坏血凝块。术后24小时内可间断冰敷面部（每次15~20分钟，间隔30分钟），减轻肿胀和疼痛，冰敷时用毛巾包裹冰袋避免冻伤皮肤。
术后2小时内禁食禁水，2小时后可进食温凉的流质或半流质食物（如粥、牛奶、豆腐脑），避免用患侧咀嚼。24小时内不刷牙、不漱口，可用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻轻含漱健侧口腔，保持口腔清洁。创口愈合期间避免吸烟、饮酒及食用辛辣刺激食物，这些行为会显著增加干槽症风险。
若术后3天内疼痛加剧、创口有腐臭分泌物、局部肿胀明显，可能是干槽症（创口骨面暴露的感染性并发症），需立即联系医生处理。医生会通过清创、局部用药等方式缓解症状，严禁自行服用抗生素。儿童拔牙后需家长监督，避免舔舐创口或吸吮手指，婴幼儿可适当延长冰敷时间（每次10分钟），并观察是否有持续哭闹、吞咽困难等异常。
创口一般7~10天初步愈合，1~3个月完全恢复，期间若出现发热（体温超过38.5℃）、面部明显肿胀或出血不止，需及时就医。拔牙后24小时内唾液中带少量血丝属正常现象，若出血量增多或出现血块脱落，应立即用干净纱布咬紧并前往医院处理。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：221-225.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社，2022：108-112.
[3]国家卫生健康委员会.拔牙术临床诊疗指南(2021年版)[Z].国卫办医函〔2021〕123号.
