孕妇可以敷面膜，但需谨慎选择产品并控制使用频率。
孕期适用面膜类型：优先选择成分简单、无香精、无酒精、无防腐剂的医用保湿面膜或基础补水面膜，避免含美白、抗皱等功效成分的产品。
使用注意事项：建议每周使用1-2次，每次不超过15分钟；敷面膜前先在耳后做皮肤测试，观察是否有过敏反应；敷完后及时用清水洗净，避免面膜残留堵塞毛孔。
特殊情况处理：若孕期皮肤敏感或患有湿疹、皮炎等皮肤疾病，应暂停使用面膜，必要时咨询皮肤科医生。
温馨提示：孕期皮肤状态易受激素影响，保持皮肤清洁和基础保湿即可，过度护肤反而可能增加皮肤负担。
