发布于 2026-09-28
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淋巴遍布全身，主要位于颈部、腋下、腹股沟等浅表区域，以及胸腔、腹腔等深部组织间隙，由淋巴管和淋巴结组成，是人体免疫系统的重要组成部分。
浅表淋巴结：常见于颈部（下颌下、颏下）、腋下、腹股沟等部位，正常时质地柔软、可活动，直径多＜0.5cm，可因轻微炎症（如咽炎）出现短暂肿大。
深部淋巴结：分布于胸腔（纵隔淋巴结）、腹腔（肠系膜淋巴结）等，参与内脏免疫防御，肿大时需结合影像学检查排查病因。
特殊人群注意：儿童免疫系统发育中，淋巴结稍大属正常；老年人免疫衰退，淋巴结肿大需警惕感染或肿瘤；糖尿病患者易因感染诱发淋巴结炎，需严格控糖并及时就医。
日常护理：避免反复按压刺激淋巴结，运动后注意腋下、腹股沟清洁，淋巴结持续肿大超2周或伴随发热、体重下降时，应尽快到正规医疗机构就诊。
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