发布于 2026-09-28
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糖尿病是代谢性疾病。它以血糖水平异常升高为特征，因胰岛素分泌或作用缺陷导致糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。
一、糖尿病的核心代谢异常
糖尿病主要分为1型和2型，均存在代谢紊乱。1型因胰岛β细胞破坏致胰岛素绝对缺乏，2型则以胰岛素抵抗为主伴分泌不足。
二、代谢紊乱的具体表现
1.糖代谢异常：胰岛素不足或抵抗使葡萄糖无法有效利用，血糖持续升高，超过肾糖阈后出现尿糖。
2.脂代谢异常：脂肪分解加速，甘油三酯、游离脂肪酸升高，易引发高脂血症。
3.蛋白质代谢异常：蛋白质分解增加、合成减少，导致消瘦、免疫力下降。
三、特殊人群的代谢特点
老年患者：代谢率降低，胰岛素敏感性下降，血糖波动大，低血糖风险高。
妊娠期女性：激素变化致胰岛素抵抗，需监测血糖预防妊娠糖尿病。
儿童青少年：2型糖尿病增多，与肥胖、久坐生活方式相关，早期干预可改善预后。
四、治疗原则
1.饮食控制：低GI饮食，控制总热量，增加膳食纤维。
2.运动干预：每周≥150分钟中等强度运动，改善胰岛素敏感性。
3.药物治疗：根据类型选择口服药或胰岛素，需在医生指导下使用。
五、预防与管理
控制体重，避免肥胖；定期监测血糖，早发现早干预。
保持规律作息，减少压力，降低代谢负担。
