发布于 2026-09-28
9063次浏览
骨关节病是一种以关节软骨退化、骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限，好发于中老年人及肥胖、长期负重人群。
骨关节病的本质是关节软骨逐渐磨损变薄，导致关节面不平整，进而引发骨质增生（骨刺）和关节间隙变窄。软骨是关节的"减震垫"和"润滑剂"，一旦受损无法完全再生，只能通过药物和物理治疗延缓退化。
关节疼痛多在活动后加重，休息后缓解，可伴有关节僵硬感（尤其早晨起床时明显，持续数分钟至半小时内缓解）。随病情进展，可能出现关节肿胀、活动受限，严重时行走困难。手指等小关节患病时，可能出现屈伸不利或"骨摩擦音"（类似揉玻璃纸的声音）。
中老年人（尤其女性绝经后）因激素变化易患病，肥胖者关节负重增加，长期反复使用关节（如运动员、教师）或关节曾受伤者风险更高。此外，遗传因素、糖尿病等也可能影响关节健康。
西医以抗炎止痛药物（如非甾体抗炎药）、关节腔注射透明质酸钠等为主，配合康复锻炼增强关节稳定性。中医通过辨证施治，（如肝肾亏虚型用六味地黄丸加减，寒湿痹阻型用独活寄生汤），同时强调适度运动（如游泳、太极拳）和体重管理。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018年版)[J].中华骨科杂志，2018，38(12)：707-716.
[2]《中医内科学》(第十版)[M].人民卫生出版社，2017：234-238.
