发布于 2026-09-28
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高血脂会引发动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病，还可能导致脂肪肝、胰腺炎等代谢性疾病，严重威胁健康。
高血脂时血液中过多的胆固醇和甘油三酯会沉积在动脉血管壁，形成动脉粥样硬化斑块（血管壁上的脂质“垃圾”堆积），导致血管狭窄、弹性下降。当斑块破裂时，易形成血栓堵塞血管，引发急性心肌梗死（冠状动脉被血栓堵塞）和脑梗死（脑血管被血栓或斑块脱落物堵塞）。
脂肪肝：肝脏是脂肪代谢的核心器官，过多脂质在肝细胞内堆积，形成脂肪肝，长期可发展为肝纤维化甚至肝硬化。
胰腺炎：血液中甘油三酯严重升高（通常＞5.6mmol/L）时，可能诱发急性胰腺炎，这是因血液中游离脂肪酸过多损伤胰腺组织。
高血脂还可能影响外周血管，导致间歇性跛行（下肢动脉狭窄）；在眼部可引发黄色瘤（眼睑内侧脂质沉积）；儿童青少年期血脂异常可能增加成年后心血管疾病风险。
高血脂早期常无症状，需定期体检（建议成人每1~2年查一次血脂）。预防需控制饮食中饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，坚持运动。严禁自行服用降脂药物，需在医生指导下结合饮食、运动及药物治疗（如他汀类、贝特类药物）。
参考文献：
[1]中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）[J].中华心血管病杂志，2016，44(10)：833-853.
[2]《内科学》（第9版）人民卫生出版社，2018：190-195.
[3]中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：120-125.
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