发布于 2026-09-28
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糖尿病低血糖时应立即补充15g碳水化合物（如150ml果汁或3块方糖），15分钟后复测血糖，若仍<3.9mmol/L需重复补充。严重低血糖伴意识障碍者需立即注射胰高血糖素或送医。
立即行动：低血糖发作时（血糖<3.9mmol/L），立即摄入15g可快速吸收的碳水化合物（如半杯果汁、3颗方糖或1片葡萄糖片）。避免用含脂肪的食物（如牛奶、巧克力），因其吸收慢易延误急救。
复测确认：补充后15分钟必须再次测量血糖，若仍<3.9mmol/L，重复补充15g碳水化合物。连续2次低血糖发作需警惕胰岛素过量或药物调整问题。
随身携带急救包：糖尿病患者应随身携带含葡萄糖的硬糖或凝胶，注明"低血糖急救包"，避免独自前往偏远地区。运动前可适当增加碳水摄入（如1片全麦面包）预防运动性低血糖。
特殊人群注意：老年患者低血糖症状可能不典型（如仅表现为乏力），需提前告知照护者识别方法；儿童低血糖可能伴随哭闹、抽搐，家长应立即补充15g葡萄糖并记录发作时间。
饮食定时定量：糖尿病患者需规律进餐，避免空腹运动。若需加餐，优先选择低升糖指数食物（如1小把坚果+1片全麦饼干）。
药物调整原则：胰岛素或磺脲类药物过量是低血糖主因，需在医生指导下调整剂量。使用胰岛素泵者应每日检查基础率设置。
低血糖是糖尿病治疗中的紧急情况，及时处理可避免脑损伤等严重后果。出现持续低血糖或意识障碍时，务必立即拨打急救电话。低血糖症状包括：头晕、心慌、出汗、手抖、饥饿感，严重时可出现意识模糊。
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