发布于 2026-09-28
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过敏性鼻炎治疗需结合避免过敏原、药物控制和免疫调节,日常可通过鼻腔冲洗减少刺激,儿童需家长协助规范用药,成人可尝试脱敏治疗。
明确过敏原(如花粉、尘螨、宠物皮屑)后应严格规避:花粉季减少外出并佩戴口罩;室内定期清扫,使用防螨床品;宠物需限制进入卧室。儿童需注意毛绒玩具、地毯等易积尘物品的清洁频率。
抗组胺药:缓解鼻痒、打喷嚏等症状,如氯雷他定、西替利嗪,可快速起效但需遵医嘱使用。
鼻用糖皮质激素:减轻鼻黏膜炎症,如布地奈德鼻喷剂,需规律使用1~2周见效,严禁自行增减剂量。
白三烯调节剂:适用于合并哮喘者,如孟鲁司特钠,需注意精神系统不良反应。
脱敏治疗(免疫疗法):通过逐渐接触过敏原提取物,使免疫系统适应,需2~3年疗程,适合尘螨过敏且常规药物控制不佳者,儿童需在医生评估后进行。
鼻腔冲洗:每日1~2次用生理盐水冲洗鼻腔,清除过敏原和分泌物,儿童可用喷雾型洗鼻器。
穴位按摩:按揉鼻翼两侧迎香穴,每次2~3分钟,可缓解鼻塞。
饮食调节:均衡营养,多摄入富含维生素C、D的食物,增强免疫力。
参考文献:
[1]中华医学会耳鼻喉科分会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2022年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志,2023,58(1):1-16.
[2]《中医耳鼻喉科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:45-52.
[3]世界卫生组织.变应性鼻炎及其对哮喘的影响[R].WHO Press,2020:3-15.















