发布于 2026-08-31
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糖尿病主要因遗传易感性与环境因素共同作用，导致胰岛素分泌不足或作用障碍，使血糖持续升高。
遗传因素在糖尿病发病中起关键作用，若父母一方患2型糖尿病，子女患病风险显著增加（约1/4）。研究表明，携带特定基因变异（如TCF7L2基因）会影响胰岛素分泌和敏感性，使遗传易感性人群更易发病。
长期高热量饮食（高糖高脂）、缺乏运动（每周运动＜150分钟）会导致肥胖，尤其是腹型肥胖（男性腰围≥90cm、女性≥85cm），脂肪细胞过度堆积会引发胰岛素抵抗，这是2型糖尿病的主要诱因。
某些内分泌疾病（如甲状腺功能亢进、库欣综合征）或长期使用糖皮质激素（如泼尼松）等药物，会干扰糖代谢平衡，诱发继发性糖尿病。此外，妊娠期间胎盘分泌的激素也可能导致妊娠糖尿病，多数产后可恢复正常。
随着年龄增长（＞40岁），胰岛β细胞功能逐渐衰退，胰岛素分泌能力下降，同时肌肉、脂肪等组织对胰岛素敏感性降低，这使得中老年人群成为糖尿病高发群体。
糖尿病的发生是遗传、环境、年龄等多因素长期作用的结果，早期干预（控制体重、健康饮食、规律运动）可显著降低发病风险。若出现口渴多饮、体重骤降等症状，应及时就医检查血糖水平。
参考文献：
[1]《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》编写组.中国2型糖尿病防治指南（2020年版）[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：247-308.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：12-15.
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