发布于 2026-04-10
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滕州市中医医院 中医内科
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,中医认为肾阴虚则热,所以肾阴虚会表现为潮热、盗汗、五心烦热、口干口渴、月经不调、月经量少、四肢酸软等,可以服用六味地黄丸、左归丸等进行调理;肾阳会出现面色白、畏寒怕冷、精神萎靡、头晕、耳鸣等,可以服用金匮肾气丸、右归丸等进行调理。女性失眠、便秘、性冷淡、卵巢早衰,过早的闭经也是肾虚的变现。平时不要吃过于辛辣、咸的食物,要适当的进行体育运动。
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