发布于 2026-09-28
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孕妇贫血以缺铁性贫血为主，治疗需综合补铁、调整饮食、治疗原发病，必要时输血，同时定期监测血红蛋白水平。
缺铁性贫血需在医生指导下服用铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等（严禁自行服用，必须面诊辨证）。铁剂应随餐服用以减少胃肠道刺激，同时搭配维生素C促进吸收。若服药后出现便秘，可适当增加膳食纤维摄入。
增加含铁食物：动物肝脏（每周1~2次，每次50g）、红肉（瘦肉、牛肉）、动物血制品等血红素铁来源吸收率高。
搭配高维C食物：新鲜蔬菜（菠菜、西兰花）、水果（橙子、猕猴桃）中的维生素C可提升非血红素铁吸收。
避免影响铁吸收的因素：茶、咖啡需与补铁餐间隔2小时以上，牛奶、钙剂建议单独服用。
严重贫血（血红蛋白＜70g/L）：需住院观察，必要时进行输血治疗。
巨幼细胞性贫血：补充叶酸（每日400μg）和维生素B12（每月1次，每次100μg），需遵医嘱用药。
慢性病性贫血：积极治疗原发疾病（如慢性肾病、感染等），必要时联合促红细胞生成素治疗。
首次补铁治疗后2周需复查血常规，若血红蛋白提升＜20g/L，需排查铁剂吸收不良或剂量不足。孕期全程建议每月监测一次，确保母婴健康。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠期贫血诊断与治疗指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(8)：519-524.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：108-112.
[3]王临虹，朱军.妇幼保健学[M].人民卫生出版社，2021：156-162.
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