拉肚子、肚子疼多由急性胃肠炎或饮食不当引起，通常对症治疗1~3天可见效。若症状轻微，可先通过补水、调整饮食缓解；若伴随发热、脱水等，需及时就医。
一、感染性腹泻（细菌/病毒感染）
细菌感染可选用抗生素（如诺氟沙星），病毒感染以对症为主。儿童需避免自行使用抗生素，可服用蒙脱石散保护肠黏膜。
二、非感染性腹泻（饮食/受凉因素）
饮食不当或受凉引起的腹泻，可服用益生菌调节肠道菌群。老年人及慢性病患者需注意补充电解质，避免脱水。
三、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及婴幼儿腹泻需谨慎用药，优先选择蒙脱石散等相对安全的药物。糖尿病患者需监测血糖，避免高渗饮食。
四、就医指征
若腹泻持续超过3天，或出现高热（≥38.5℃）、剧烈腹痛、便血等症状，应立即前往医疗机构就诊。
