滕州市中医医院 中医内科
艾叶属于中草药,且具有驱寒止疼、平川镇咳、祛湿抗敏的作用,用艾草煮水进行泡脚、洗澡可以起到驱蚊止痒、温经散寒的作用,也可以用来填充或制作枕头起到一定安神助眠的效果。其次艾叶可以制作成艾条,通过艾灸穴位的方式疏通经络、促进血液循环,另外使用艾叶时不能食用生冷类寒凉食物以防寒气侵体。建议间断性使用艾叶避免每天都用艾叶泡脚或艾灸,防止造成寒火下引出现头晕、头痛的症状。