发布于 2026-09-29
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干咳是指无痰或痰量极少的咳嗽，通常持续时间超过3周需警惕潜在病因。多数由呼吸道感染、过敏或环境刺激引发，部分慢性干咳与胃食管反流、鼻后滴漏相关。
感染后干咳：上呼吸道感染（如感冒）后遗留的气道高反应性咳嗽，通常持续1~2周可自行缓解。可通过含服蜂蜜（1岁以上儿童适用）、使用加湿器等非药物方式缓解，避免接触冷空气和烟雾刺激。
过敏性干咳：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，常伴随打喷嚏、流鼻涕。需避免接触已知过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药。儿童需特别注意观察是否与食物过敏相关，如牛奶、鸡蛋等。
胃食管反流性干咳：夜间平躺时胃酸反流刺激咽喉所致，可能伴随烧心感。睡前2小时避免进食，抬高床头15°~20°，减少肥胖和紧身衣物，以减轻反流风险。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需谨慎使用镇咳药，优先采用非药物措施。老年人若干咳伴随体重下降、咳血，应及时就医排查肺癌、心衰等严重疾病。
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