发布于 2026-09-01
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肩周炎症状包括肩部疼痛、活动受限、怕冷畏寒、肌肉僵硬、压痛明显。
1、肩部疼痛
初期多为肩部阵发性钝痛，劳累、受凉后疼痛加重，后期会发展为持续性疼痛，甚至夜间痛醒，疼痛还会放射至颈部、上臂，抬手、穿衣时痛感加剧，临床常用缓解疼痛的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康。
2、活动受限
肩关节各个方向活动均受限制，以外展、上举、内旋、外旋最为明显，病情严重时无法完成梳头、穿衣、提裤、摸背等日常动作，长期受限还会导致肢体活动能力下降。
3、怕冷畏寒
患病肩部格外怕冷，即使在温暖环境中，也会感觉肩部发凉，吹风、接触冷水后，疼痛和僵硬感会明显加重，多数患者常年用棉垫包裹肩部保暖。
4、肌肉僵硬
肩周肌肉长期处于痉挛状态，触感僵硬紧绷，病程较长者还会出现肩部肌肉萎缩，尤其是三角肌部位，肩部轮廓变得扁平，肢体力量明显减弱。
5、压痛明显
肩关节周围存在多处压痛点，常见于肌腱附着点、关节间隙处，按压时痛感显著，轻轻触碰就会引发不适，这些压痛点也是判断肩周炎的重要依据。
肩部不适别忽视拖延，长期僵硬疼痛会严重影响日常生活，一定要多加呵护肩部、做好保暖。如果症状持续加重、活动严重受限，务必及时到骨科或康复科就诊检查，尽早干预才能更快缓解不适、恢复关节功能。
