骨质增生和骨质疏松有什么区别？

抑制骨质增生的食物

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质增生指骨疣，临床上不存在抑制骨疣的食物，骨疣是由力学刺激、炎症反应、自身免疫疾病等因素所致，而食物无法抑制上述病因，但可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。 1.一般治疗 患者可以通过热敷的方式缓解疼痛，还可以通过散步、骑车、游泳等运动，有助于减轻负担。 2.药物治疗 患者可以依从

骨质增生和骨性关节炎是一回事吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质增生一般指骨疣，骨性关节炎一般是指骨关节炎，骨疣和骨关节炎并不是一回事，具体分析如下： 骨疣通常是由关节创伤、关节老化及关节过度劳损等原因所引起的，是正常骨骼变形后，人体自我保护、自我修复而形成于骨骼两端相连接的关节部位的增生物质，其并不会出现炎症反应。而骨关节炎指关节和周围组织的炎症疾病，可能

膝盖骨质增生怎么办?有什么方法治疗好?

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

患者膝盖骨质增生，一般是进行药物治疗，患者可以服用非甾体抗炎镇痛的药物，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等，如果患者还伴有关节肿胀的情况，也可以配合口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，其次患者还可以选择在关节腔内注射药物，常用的药物有玻璃酸钠溶液、糖皮质激素药物等。对于病情严重的患者而言，还可以考虑去医院进行手术

女性骨质疏松的症状是什么？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

女性骨质疏松患者会出现腰背酸痛的症状，一般在活动过后疼痛还会加重，病情严重的时候翻身和行走都会出现障碍。患者还会出现身高缩短、驼背、胸廓畸形等症状，生活质量严重下降。如果患者的病情比较严重，脊柱已经变形，出现脆性骨折，则肺部感染的几率会增加。建议出现骨质增生的患者平时多吃富含钙质的食物，口服抗骨吸收

得了骨质疏松怎样治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

骨质疏松在临床上一般多见于中老年人，想要治疗骨质疏松，平时注意多休息，尽量避免剧烈地运动，可以适当地多晒晒太阳。同时需要及时补充钙剂以及维生素D促进钙剂的吸收。饮食方面也可以多补充些富含钙质的食物，比如牛奶、豆浆、虾皮、海带、紫菜以及芝麻酱等。另外，骨质疏主要是因为骨密度以及骨质量下降，骨微结构被破

手指骨质增生会自愈吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质增生即骨刺，手指骨刺一般不会自愈。 若患者发生手指骨刺，可能会由手指过度活动、缺钙、类风湿性关节炎、骨性关节炎等因素引起，手指部位会受到刺激，从而因刺激引起神经压迫，引发关节功能受限，导致手指骨刺，神经受到压迫时无法自行恢复到压迫前的状态，因此手指活动受限不会自行好转，一般需要采取规范性治疗，因

背部骨质增生怎么治才能彻底治好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质增生即骨刺，背部骨刺无法彻底根治，只能通过一些治疗来缓解临床症状，比如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者平时应改善不良的生活习惯，避免背部过度负重。对于身材过于肥胖者，应通过锻炼来减轻自身体重。 2、药物治疗 患者出现明显背部疼痛时，可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等

骨质疏松疼痛怎么缓解

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质疏松疼痛的缓解方法有使用辅助工具、超短波治疗、服用止痛药物等。 1、使用辅助工具 平时使用手推车搬运重物或者使用支撑杖帮助行走，可以减轻骨骼承受的压力，缓解骨质疏松引起的疼痛。 2、超短波治疗 超短波治疗属于物理治疗方法，可以促进骨细胞的合成，减轻疼痛不适。 3、服用止痛药物 医生可能会推荐使用

女生骨质疏松如何调理

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

女生骨质疏松可以进行饮食调理、药物调理、物理调理等。 1、饮食调理 患者饮食方面可以吃些鱼肉、虾皮、鸡蛋等富含钙的食物，同时可以吃些猪肝、鸡肝、沙丁鱼、黄花鱼等富含维生素D的食物，以促进机体对钙的吸收，有助于缓解骨质疏松症状。 2、药物调理 患者可以遵医嘱服用碳酸钙、维生素D、鲑降钙素等药物进行治疗

骨质疏松但不缺钙是怎么回事

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

骨质疏松但不缺钙可能是激素水平下降、衰老、长期卧床等原因引起的。 1、激素水平下降 雌激素可影响骨的代谢，当雌激素水平下降时，无法有效抑制破骨细胞，导致破骨细胞活跃，骨组织被快速分解、吸收，从而引起骨质疏松。 2、衰老 衰老会导致机体对影响的吸收能力下降，导致维生素D缺乏，进而影响骨组织对钙的利用，

骨质增生怎么预防和保养

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

骨质增生做好预防和保养要注意以下几点：第一、要注意端正坐姿，不要经常半靠或半躺，坐的时候背要挺直。第二、避免久坐久站，每隔一段时间就要起身活动几分钟，走路不要太累，避免加重膝关节负担。第三、节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。第四、避免弯腰提重物，养成屈膝下蹲的习惯，减少脊椎的负担。第五、选择合适的鞋子，不要穿太小太紧的鞋子，少穿高跟鞋，

骨质疏松吃什么钙片

文锋 主任医师

沈阳市中医院 三甲

骨质疏松患者可以吃的钙片有很多，市场上有售的钙剂，骨质疏松的 患者都可以吃，但是要根据自身的情况进行判断。如果容易便秘的患者，可以选择液体钙。如果不便秘，普通钙剂都可以吃。但是在补钙的同时，患者还需要配合服用维生素D，促进机体对钙的吸收。骨质疏松患者除了补充钙剂外，还可以通过饮食进行补充，饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，如鸡蛋、牛奶等。

什么是骨质增生

锡林宝勒日 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

正常人体对长期的慢性刺激、磨损、劳损要进行修复，修复主要是以增生为主，进而在骨骼上会产生骨刺，因此骨质增生指的是随着年龄增长而出现的机体退行性变化，属于正常机体老化的过程。骨质增生是很常见的骨科问题，治疗方法有很多种，主要是以保守治疗为主。对于初次发现、病程比较短、症状比较轻微的患者，休息以后能自己缓解，则不需要给予特殊的方式处理，多注意

骨质疏松怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗，一般需要注意以下几个方面：第一，多吃富含钙质的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，还可以多用补钙的药物或者维生素。第二，多晒太阳，并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化，锻炼要注意增强肌肉的力量。第三，进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松，需要对症用药治疗。第四，要预防骨折。

骨质疏松该怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙，可以多用补钙的食物和药物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物，还包括钙剂，如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳，同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查，检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折，需要进行急性处理，包括手术。第五

颈椎骨质增生要紧吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现颈椎骨质增生后，如果没有明显的异常表现，不是一种重要的病变，可以不用采取特殊治疗，在平时要减少颈部负重活动，可以在医生指导下经常做颈椎部位保健操锻炼。在出现颈椎骨质增生后，如果对脊髓、神经、血管而产生压迫，病人出现眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木、肌肉力量减弱等现象，是一种比较严重的病变，需要及时进行明确诊断，采取正确的治疗方法。