腰椎骨质增生如何治疗？

骨质增生禁忌吃什么？

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生患者应避免高糖、高盐及辛辣刺激食物，减少高嘌呤饮食摄入，控制脂肪总量，避免过量饮酒，同时需限制生冷硬食物。 高糖食物：长期高糖饮食会加速关节软骨退变，增加炎症反应，如糖果、蛋糕等应减少食用。 高盐食物：过量钠摄入会加重关节组织水肿，建议每日盐摄入量控制在5克以内，避免腌制食品。 辛辣刺激食物

应该怎样治骨质增生

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生治疗需结合病情阶段与个体差异，以非药物干预为优先，必要时辅以药物或手术。 一、非药物干预为基础 超重或肥胖者需控制体重，减轻关节负担；避免长期重复关节劳损动作，如频繁弯腰、深蹲。选择游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节周围肌肉力量。 二、药物缓解症状 疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药缓解炎

骨质增生 请问啥药 好

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生治疗药物以非甾体抗炎药（如布洛芬）、抗骨质增生中成药（如抗骨增生片）及软骨保护剂（如氨基葡萄糖）为主，需根据症状严重程度及个体情况选择。 一、疼痛明显时 非甾体抗炎药可缓解疼痛与炎症，但长期使用需注意胃肠道刺激，有胃溃疡或肝肾疾病者慎用。 二、伴关节退变时 抗骨质增生中成药可辅助改善局部血液

骨质增生忌吃什么食物

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生患者应限制高盐、高糖、高嘌呤食物摄入，避免辛辣刺激及酒精，减少反式脂肪酸与过量动物脂肪摄入，增加钙与维生素D补充。 高盐食品：如腌制品、加工肉，过量钠会加重关节水肿，增加炎症刺激。 高糖食物：蛋糕、甜饮料，高血糖易诱发慢性炎症，延缓组织修复。 高嘌呤食物：动物内脏、海鲜，嘌呤代谢产物尿酸升高

骨质增生用什么药最好？

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生治疗药物选择需结合症状严重程度与病因，无绝对"最好"药物，以对症缓解疼痛、改善功能为主，非药物干预优先。 一、疼痛明显时：可选用非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解炎症与疼痛，需注意胃肠道刺激风险，有胃溃疡病史者慎用。 二、关节退变相关：氨基葡萄糖类药物可能延缓软骨退化，适用于轻中度症状患者，孕

骨质增生用什么药有效

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生无根治药物，治疗以缓解症状为主。非甾体抗炎药可减轻疼痛肿胀，硫酸氨基葡萄糖可能改善关节功能，需遵医嘱使用。 一、疼痛肿胀明显时 非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛，但长期使用需注意胃肠道刺激。肾功能不全者慎用，孕妇哺乳期妇女禁用。 二、关节活动受限或软骨退变 硫酸氨基葡萄糖可能延

骨质增生有哪些症状

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生症状因部位而异，常见症状包括疼痛、活动受限、麻木等，部分患者可能出现局部肿胀或关节僵硬。 颈椎骨质增生常压迫神经，导致颈肩部疼痛、上肢麻木或头晕，低头或转头时症状可能加重。长期伏案工作者、中老年人及颈椎退变人群风险较高。 腰椎骨质增生多见于腰椎退变，表现为腰背部酸痛、下肢放射性疼痛，弯腰或久

骨质增生怎么治最好

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生治疗需结合症状严重程度与病因，以非药物干预为基础，必要时辅以药物或手术。 一、无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期复查即可，日常注意关节保暖、避免过度负重，预防骨质增生加重。 二、轻度疼痛或活动受限：优先采用物理治疗，如热疗、超声波理疗，配合低强度有氧运动改善关节功能，同时可在医生指导下外用非

骨质增生怎么缓解疼痛

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生缓解疼痛需结合保守治疗与生活方式调整，多数患者通过规范干预可有效改善症状。 药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物可能对胃肠道产生刺激，有胃溃疡、肾功能不全等基础疾病者应谨慎使用。 物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷适用于急性疼痛发作期，需注意

骨质增生怎样治疗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

骨质增生治疗需结合症状严重程度、病因及个体情况，以非药物干预为基础，必要时辅以药物或手术。 一、无症状骨质增生 无需特殊治疗，定期复查即可。日常生活中注意避免过度负重、保持正确姿势，预防骨质增生进展。 二、轻度症状（疼痛、活动受限） 优先采用非药物干预： 1. 物理治疗：热敷、冷敷交替使

腰椎骨质增生能根治吗

赵子义 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

每个人随着年龄的增大，30岁40岁以后都会出现骨质增生，且骨质增生有一定的积极意义，能够帮助不稳的关节进行再稳定、再平衡。所以，治疗骨质增生本身是不正确的想法和目的。只有当骨质增生一伴发的炎症有症状时，需要治疗的是伴发炎症，而不是治疗骨质增生本身。

中医怎么治骨质增生

杨济洲 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中医治疗骨质增生有很多种方法，现在在临床应用相对比较广泛的药物分口服、外用药。口服以活血化淤、疏筋活络、强心壮骨为主，外用膏药是消炎止痛，消肿为主。还有一种方法就是针灸、按摩。按摩能松解粘连，使肌肉变得更加强壮，增加膝关节的稳定程度，对膝关节的治疗起着重要的作用。现在比较风靡的小针刀疗法在临床上也比较常用。但不是所有的骨质增生都可以用中医

什么是骨质增生

韩冬 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

骨质增生形成的原因有劳损、超负荷的劳动、风寒、劳累、关节的活动过多、站立过久等。骨质增生还与年纪增大有关。骨质增生是在软组织的部位出现骨性的物质，引起的临床症状主要是关节疼痛、活动受限，通常活动时加重，休息后好转。

腰椎骨质增生是什么原因引起的

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生原因：第一、有以前外伤，这种情况会因为以前腰部长期扭伤、骨折以及挫伤等容易造成局部关节劳损刺激，承受能力不足，从而出现增生。第二、随着年龄增大，劳累损伤、退行性变、钙质吸收减少、流失增加，局部骨质肌肉力量不足，僵硬黏连，从而出现对腰椎刺激和发生增生情况。第三、是其他疾病，骨骼骨质疏松、缺钙，包括椎间盘突出以及椎管狭窄等，都会造

腰椎骨质增生怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生要避免俯身前倾、久坐、避免提重物、多食用含钙的食物或药物，食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，多晒太阳，多进行锻炼。骨质增生压迫产生的症状，可以对症应用舒筋散寒、活血化瘀的中成药或者非甾体类的消炎镇痛药物。针对局部的疼痛不适，还可进行康复训练。如果腰椎骨质增生压迫比较严重，椎管狭窄影响到生活，需要进行手术治疗。

腰椎骨质增生的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生治疗：第一、需要避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰负重。第二、要适当补钙，可以多食用一些富含钙质食物药物，补充维生素D，多晒太阳。第三、针对腰椎骨质增生疼痛不适，需要应用一些镇痛、活血化瘀药物以及应用一些舒筋散寒中成药。第四、如果腰椎骨质增生压迫比较严重，引起下肢活动障碍或者麻木，严重时可以进行一定手术治疗。第五、可