发布于 2026-09-16
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毛囊炎痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，常表现为粉刺、丘疹、脓疱等，与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖密切相关，中医称“肺风粉刺”，多因肺经风热或湿热蕴结所致。
皮脂过度分泌：青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌增多，皮脂排出不畅易形成粉刺（黑头/白头粉刺）。
毛囊堵塞与细菌感染：毛囊上皮细胞异常角化导致毛孔狭窄，痤疮丙酸杆菌（皮肤正常菌群）过度繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。
诱发因素：熬夜、高糖高脂饮食、精神压力等可加重症状，女性月经周期激素波动也可能诱发痤疮。
症状：皮疹色红、瘙痒，伴口干、便秘，舌尖红苔薄黄。
病机：外感风热或情志不畅化火，循经上扰头面，致血热瘀滞。
病机：饮食辛辣油腻致脾胃运化失常，湿热内生，熏蒸肌肤。
皮肤护理：每日温和清洁，避免过度去角质；选择清爽保湿产品，减少矿物油等封闭性成分。
饮食调整：减少高糖、乳制品及油炸食品摄入，增加新鲜蔬果；多饮水促进代谢。
生活习惯：保证7~8小时睡眠，避免熬夜；适度运动促进血液循环，缓解压力。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国痤疮治疗指南(2020版)[J].临床皮肤科杂志，2020，49(11)：769-774.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材，第3版)[M].人民卫生出版社，2021：123-125.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材，第3版)[M].人民卫生出版社，2021：167-169.
