发布于 2026-09-16
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感染新型冠状病毒后，需根据症状轻重采取对症护理、药物治疗及营养支持，多数患者可在1~2周内康复。
发热处理：体温38.5℃以上可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（请遵说明书用药），儿童需按年龄调整剂量。大量饮水（每日1500~2000ml），可用温水擦拭颈部、腋窝等部位物理降温。
呼吸道症状：咳嗽时可饮用蜂蜜水（1岁以上儿童及成人适用）或使用生理盐水雾化，缓解咽喉不适。鼻塞可用生理盐水洗鼻器清洁鼻腔，保持呼吸通畅。
儿童护理：若出现持续高热超过3天、精神萎靡或拒食，需及时就医。可适当增加含维生素C的水果摄入，如橙子、猕猴桃，避免强迫进食。
老年人照护：密切监测血氧饱和度（正常范围95%~100%），若低于93%或出现呼吸困难，应立即联系社区医生。日常可进行深呼吸训练（每次5~10分钟），增强肺功能。
营养支持：遵循「高蛋白、高维生素、易消化」原则，推荐鸡蛋羹、小米粥、清蒸鱼等食物。发热期间可食用绿豆汤等清热饮品，避免辛辣刺激食物。
心理调节：保持规律作息，可通过听音乐、阅读等方式缓解焦虑。若出现持续情绪低落，建议寻求专业心理干预。
需立即就医情况：持续高热不退（超过3天）、呼吸困难、意识模糊、剧烈呕吐或脱水症状。
用药禁忌：严禁自行服用复方感冒药，避免药物成分叠加导致肝肾损伤。慢性病患者（如高血压、糖尿病）需提前咨询主治医生调整用药方案。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)[Z].2022.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021.
