发布于 2026-09-04
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拔牙后需严格遵循创口护理、饮食管理、疼痛控制三方面注意事项，24小时内避免刷牙漱口，1~2天内进温凉软食，必要时冷敷止痛，创口未愈前勿用患侧咀嚼。
拔牙后应咬紧无菌棉球30~40分钟以促进血凝块形成，24小时内避免漱口、刷牙或吸吮创口，以防血凝块脱落引发干槽症。创口愈合期（约1~2周）内勿用舌头舔舐或手指触摸创口，可用温盐水轻柔含漱保持口腔清洁。
术后2小时可进食温凉流质或半流质食物（如粥、酸奶），避免过热、过硬食物（如坚果、油炸食品）。48小时后可逐渐过渡至软食，始终用健侧咀嚼。儿童拔牙后需家长协助监督进食，避免哭闹导致创口出血。
术后1~3天内轻微疼痛属正常，可采用冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时）缓解肿胀，必要时按说明书服用非甾体抗炎药（如布洛芬，严禁自行服用，必须面诊辨证）。若出现创口持续剧痛、发热、大量出血或口腔异味，应立即复诊排查感染或干槽症。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.
[2]《中国居民膳食指南（2022）》[M].人民卫生出版社，2022：89-92.
[3]国家卫生健康委员会.拔牙技术操作规范[Z].2019.
