发布于 2026-09-04
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补牙后建议24小时后再刷牙，2小时后可进温凉软食，避免用患侧咀嚼。刷牙时动作轻柔，选择软毛牙刷，减少对补牙材料的刺激。
补牙后24小时内避免刷牙，防止补牙材料未完全固化脱落。24小时后可用温水轻柔刷牙，重点清洁非患牙区域，患牙区域动作要轻。儿童补牙后需家长协助，避免因哭闹导致材料移位。
2小时内禁食禁水，避免补牙材料未凝固前咬合移位。2~4小时后可进温凉软食（如粥、面条），避免过热、过硬食物（如热汤、坚果）。24小时内不建议用患侧咀嚼，防止材料松动或脱落。
若补牙后出现咬合不适或轻微疼痛，可暂时进食流质食物，多数症状1~2天内缓解。若疼痛持续或材料脱落，需及时联系医生重新处理。儿童补牙后需观察是否有哭闹、拒食等异常表现，必要时就医检查。
补牙后保持口腔清洁至关重要，建议使用含氟牙膏，每天早晚刷牙，饭后漱口。儿童需家长监督刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，定期（每6个月）复查补牙情况，及时发现问题。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.牙体牙髓病诊疗指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.
[2]中国居民口腔健康指南(2020)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2020，14(2)：79-84.
