发布于 2026-09-04
7780次浏览
发现牙根黑了需先明确原因，及时就医检查，通过专业清洁、治疗龋坏或牙周病，日常加强口腔护理可改善。
牙根发黑可能是牙菌斑、牙结石长期堆积形成的色素沉着，也可能是牙根表面龋坏（俗称“虫牙”）或牙周病导致的牙体组织破坏。儿童若口腔卫生不佳，奶瓶龋等乳牙问题也可能引发牙根变色。
建议尽快到口腔科就诊，通过口腔CT、X线片等检查明确病因。若为色素沉着，可通过超声波洁牙、喷砂洁治去除；若为龋坏，需及时补牙；牙周病则需进行龈下刮治等牙周治疗。
正确刷牙：每天早晚用巴氏刷牙法刷牙，每次3分钟以上，配合含氟牙膏增强防龋效果。
清洁死角：使用牙线、牙缝刷清洁牙缝，定期使用冲牙器辅助清洁。
饮食调整：减少甜食、碳酸饮料摄入，避免频繁进食酸性食物，饭后及时漱口。
儿童应在家长监督下养成良好口腔习惯，定期（每6个月）进行口腔检查；老年人若有糖尿病、高血压等基础病，需更严格控制口腔卫生，预防牙周病加重。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2021)[R].北京：人民卫生出版社，2022：56-60.
[2]《儿童口腔医学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：21-25.
[3]《牙周病学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2019：103-108.
