发布于 2026-09-10
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口腔结石（牙结石）主要通过专业洁治去除，日常需配合口腔清洁预防复发，儿童需家长协助养成刷牙习惯。
利用超声波振动（频率20000Hz以上）击碎牙结石，通过水雾冷却保护牙釉质，是临床最常用的治疗方式，适合大多数成年患者。治疗后可能出现短期内敏感，需避免刺激性食物。
针对牙龈下深层结石（牙龈退缩者常见），用专用器械精细清除附着于牙根面的结石及病变牙骨质，需在局部麻醉下操作，适合重度牙周炎患者。
采用Nd：YAG激光（波长1064nm）或Er：YAG激光（波长2940nm），通过光热效应分解结石，兼具杀菌作用，适合对疼痛敏感人群或牙周袋较深的青少年患者。
选择巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角，震颤式刷牙），每次3分钟，早晚各1次。
儿童建议使用软毛牙刷（直径0.015mm以下），家长辅助控制刷牙时间。
每天睡前用蜡线牙线（含氟蜡线更佳）清洁牙间隙，避免横向用力损伤牙龈。
儿童可使用水牙线（压力≤50psi），每次清洁30秒，减少牙菌斑堆积。
减少黏性食物（如糖果、薯片）摄入频率，避免夜间进食甜食。
定期（每6个月）进行口腔检查，牙周病患者需缩短复查周期至3个月。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2]《牙周病学》(第6版，人民卫生出版社，2021)：P123-125.
[3]世界卫生组织.口腔健康全球战略(2017-2020)[R].Geneva：WHO Press，2017.
