发布于 2026-09-07
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扁桃体发炎是由病毒或细菌感染引起的扁桃体（位于咽喉两侧的淋巴组织）炎症，表现为喉咙肿痛、吞咽困难、发热等症状，儿童和青少年更易患病。
病毒感染（占比约60%~70%）：如腺病毒、流感病毒、EB病毒等，常伴随鼻塞、流涕等感冒症状。
细菌感染（占比约20%~30%）：以A组β溶血性链球菌最常见，可能引发扁桃体周围脓肿等并发症。
诱发因素：免疫力下降（如熬夜、疲劳）、受凉、烟酒刺激、过敏反应等会增加发病风险。
局部症状：扁桃体红肿、表面可见白色或黄色分泌物（脓点），颈部淋巴结肿大压痛。
全身症状：发热（体温可达38~40℃）、头痛、乏力、食欲减退，儿童可能出现哭闹、拒食。
特殊类型：反复发作的扁桃体炎（每年发作≥5次）需警惕慢性扁桃体炎，可能影响呼吸或睡眠。
一般护理：多饮温水，进食温凉流质食物，可用淡盐水含漱缓解疼痛（每次10~15秒，每日3~4次）。
药物治疗：病毒感染以对症治疗为主（如布洛芬退热）；细菌感染需遵医嘱使用抗生素（如青霉素类），严禁自行服用。
手术指征：慢性扁桃体炎反复发作、并发睡眠呼吸暂停综合征时，可考虑扁桃体切除术（需由耳鼻喉科医生评估）。
增强免疫力：规律作息、均衡饮食（多摄入富含维生素C的蔬果）、适度运动。
避免诱因：戒烟限酒，雾霾天佩戴口罩，过敏体质者需规避过敏原。
就医提示：持续高热超3天、扁桃体周围明显肿胀、呼吸困难时，应立即就诊。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人扁桃体炎诊疗指南(2020年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3)：209-213.
[2]《中医耳鼻喉科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022：89-92.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：112-115.
