发布于 2026-09-08
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腓骨骨折治疗以复位固定为核心，根据骨折类型选择保守或手术治疗，结合康复锻炼促进功能恢复。
手法复位：适用于无移位或轻度移位的稳定性骨折，通过手法恢复骨骼对位，复位后用长腿石膏或支具固定4~6周，期间需定期复查X线确认位置。
手术固定：移位明显或粉碎性骨折需手术治疗，常用钢板螺钉内固定，儿童可采用弹性髓内钉，术后2周可开始非负重功能锻炼。
早期（1~2周）：未固定关节主动活动（如踝泵运动），促进血液循环，减轻肿胀。
中期（3~6周）：在医生指导下进行骨折部位邻近关节屈伸训练，逐步增加负重（如拄拐行走）。
后期（6周后）：骨折愈合稳定后，进行负重行走和肌肉力量训练，恢复小腿及足部功能。
止痛药物：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用，需遵医嘱。
营养补充：增加钙（如牛奶、豆制品）和维生素D摄入，促进骨愈合；儿童可适当补充维生素K，预防骨折延迟愈合。
儿童：因骨骼再生能力强，轻微移位可保守治疗，固定期间需家长监督，避免过度活动。
老年人：合并骨质疏松者需同时抗骨质疏松治疗，定期监测骨密度，预防再次骨折。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.中国成人骨折诊疗指南[J].中华骨科杂志，2020，40(5)：289-298.
[2]王亦璁， 等.骨与关节损伤[M].人民卫生出版社，2021，5(3)：1023-1035.
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