扬州市中医院 皮肤科
肾虚引起的脱发需要及时治疗原发病,肾虚分为阴虚和阳虚。阴虚可以使用黑芝麻、黑豆、黑米及黑枸杞等,阳虚可以食用牛肉、羊肉、狗肉、大蒜及韭菜等。如果脱发的症状较严重,食疗效果可能会不佳,建议最好到医院做相关检查,诊断出引起脱发的病因,在医生的指导下积极治疗。平时养成良好的生活习惯,每天保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免给自己太大的压力,注意劳逸结合。
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