发布于 2026-09-25
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低温一般指人体核心体温低于35℃，常见于环境寒冷、疾病或特殊治疗场景。
一、环境寒冷导致的低温
当环境温度持续低于10℃且保暖不足时，人体散热大于产热，核心体温可降至35~34℃，伴随寒战、手脚冰凉等表现。老年人、婴幼儿及慢性疾病患者因代谢率低或循环功能差，更易发生此类低温。
二、疾病引发的病理性低温
严重感染（如脓毒症）、甲状腺功能减退、低血糖或休克时，体温调节中枢受抑制或代谢紊乱，可导致体温降至35℃以下，常伴随意识障碍、血压下降等危险信号。糖尿病患者低血糖发作时，也可能因自主神经功能紊乱引发体温降低。
三、医疗干预中的低温
在心肺复苏或神经保护治疗中，常通过体外循环或体表降温将体温降至32~36℃（亚低温），以减轻脑损伤。此类低温需在专业监护下进行，避免因降温过快导致心律失常或凝血功能异常。
四、特殊人群低温风险
婴幼儿体温调节中枢未成熟，环境温度骤降时易快速失温；老年人因代谢率低、皮肤血管收缩功能下降，在冬季户外活动时需特别注意保暖。长期卧床者若局部受压（如骶尾部），易因血液循环障碍诱发局部低温，形成压疮风险。
五、低温应对原则
轻度低温（35~34℃）可通过增加衣物、饮用温水、转移至温暖环境改善；若出现意识模糊、心率异常，需立即就医。使用加热毯或电热垫时，应避免直接接触皮肤，防止烫伤。儿童降温需优先采用减少衣物、温水擦浴等非药物方式，避免酒精擦浴导致体温骤降。
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