发布于 2026-09-25
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网球肘（肱骨外上髁炎）在穴位上常表现为肘部外侧疼痛点压痛，如曲池、手三里、合谷等穴位附近有酸胀感或压痛。中医认为此类疼痛多与经筋劳损、气血瘀滞相关，可通过穴位按压缓解症状。
##一、关键穴位的典型表现
###1.曲池穴（大肠经）
位于肘部横纹外侧端凹陷处，按压时会出现酸麻感并向腕部放射，疼痛点常集中在此穴周围，是网球肘的核心压痛点之一。
###2.手三里穴（大肠经）
在曲池穴下2寸（约三横指）处，按压时疼痛会沿前臂外侧扩散，该穴位压痛阳性提示肘部伸肌总腱可能存在劳损。
###3.外关穴（三焦经）
腕背横纹上3寸，尺桡骨之间，按压时出现酸胀感，常伴随前臂外侧放射性疼痛，是经筋病的典型反应点。
###4.阿是穴（痛点）
肘部外侧最痛处无固定名称，属于"阿是穴"，按压时疼痛剧烈，是局部气血瘀滞的直接表现。
##二、穴位表现的辨证意义
中医认为网球肘属于"伤筋"范畴，穴位压痛与"经筋拘急""气血不通"相关。若按压曲池、手三里时疼痛加重，提示病位在大肠经；外关穴压痛明显则多伴随前臂外侧放射性疼痛。儿童患者因活动量大，阿是穴压痛可能更广泛，成人患者则以单侧穴位压痛为主。
##三、穴位表现与现代医学关联
现代医学研究表明，穴位压痛阳性与局部肌纤维撕裂、无菌性炎症相关，曲池、手三里等穴位的压痛区恰好对应伸肌总腱附着点。按压这些穴位可通过神经反射调节局部血液循环，缓解疼痛症状。
参考文献：
[1]王键.中医诊断学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.
[2]国家卫生健康委员会.肱骨外上髁炎诊疗指南(2023年版)[J].中华骨科杂志，2023，43(5)：301-306.
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