发布于 2026-09-15
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小儿腹泻可通过中医科辨证调理，常见寒湿困脾、湿热蕴肠、脾虚失运等证型，表现为大便稀溏、腹胀、舌苔厚腻等，需结合症状选药食调理。
表现为大便清稀、臭味轻、伴恶寒鼻塞，舌苔白腻。调理以温化寒湿为主，可用生姜红枣茶（生姜3~5片+红枣5颗煮水），或艾灸肚脐（神阙穴）10分钟/次。严禁自行服用，必须面诊辨证。
大便臭秽黏滞、肛门灼热、伴发热口渴，舌红苔黄腻。治以清热利湿，可食山药莲子粥（山药20g+莲子15g+粳米50g），或遵医嘱用藿香正气水（需辨证使用）。饮食忌辛辣油腻。
久泻不愈、大便稀溏夹不消化物、神疲乏力，舌淡苔白。宜健脾止泻，推荐参苓白术散（党参、白术、茯苓等），日常可按摩足三里穴（外膝下3寸）。需避免生冷饮食，少量多餐。
腹胀拒按、口臭酸馊、大便酸臭，舌苔厚腻。采用消食导滞法，可用焦山楂煮水（焦山楂10g煮水代茶饮），或顺时针摩腹5分钟/次。暂停高蛋白、高糖食物。
参考文献：
[1]国家中医药管理局.中医儿科常见病诊疗指南[J].中国中医药信息杂志，2021，28(5)：1-10.
[2]世界卫生组织.儿童腹泻病治疗指南[R].2020：35-42.
