淮安市中医院 脾胃病科
肠易激综合征的饮食以清淡容易消化的食物为主,可以适当的吃米粥、面条、稀饭等养胃的食物缓解胃肠道不适,平时不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,最好不要吃大量腌制的食物,避免喝酒。平时患者还需保持心情愉悦,可以通过少食多餐、细嚼慢咽缓解胃肠道不适。如果腹泻严重,需使用蒙脱石散治疗,而且可以使用益生菌、双歧杆菌活菌制剂等药物调理胃肠道菌群。
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