发布于 2026-09-16
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牙疼需立即停止刺激患牙，用淡盐水含漱，及时就医明确病因后对症处理。牙髓炎需根管治疗，牙周炎需洁牙上药，智齿冠周炎需冲洗消炎。
用37℃左右温水含漱（每次30秒），可减少细菌滋生并暂时减轻疼痛。冷敷腮帮子：每次15-20分钟，能收缩血管、降低神经敏感性。避免用患侧咀嚼，暂停冷热酸甜等刺激性食物。
龋齿（虫牙）：浅龋可补牙，深龋需垫底后填充，若已伤及牙髓需根管治疗。
牙髓炎：表现为自发性剧痛、夜间加重，需开髓引流减压，后续根管治疗。
牙周炎：牙龈红肿出血、牙齿松动，需洗牙（龈上洁治）+龈下刮治，配合局部上药。
智齿冠周炎：智齿周围牙龈肿痛，可先用生理盐水冲洗盲袋，遵医嘱口服抗生素。
每日早晚刷牙（巴氏刷牙法），饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
减少甜食和黏性食物摄入，控制零食频率。
儿童需家长协助刷牙，定期检查乳牙龋坏情况。
每年至少做1次口腔检查，发现问题及时处理。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(10)：721-724.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021年第4版，第128-130页.
[3]《牙体牙髓病学》(第5版)，人民卫生出版社，2020年，第89-95页.
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