发布于 2026-09-16
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洗牙可以帮助去除牙齿表面的色素沉着和牙结石，实现牙齿视觉上的清洁变白，但无法改变牙齿本身的自然颜色。洗牙是通过超声波震荡去除牙菌斑和色素，对健康牙齿有保护作用，儿童也可在家长陪同下进行。
洗牙（专业称龈上洁治术）主要通过超声波仪器的高频震荡，去除牙齿表面附着的牙结石、茶渍、烟渍等外源性色素沉着。这些色素和结石会让牙齿看起来发黄发黑，洗牙后牙齿恢复原本色泽，但无法改变牙齿本身的自然色（如氟斑牙、四环素牙等情况）。
超声波洗牙通过空化效应和机械振动，将牙结石和色素震碎脱落，属于物理清洁手段。适合所有成年人（包括儿童），但需注意：儿童洗牙需在家长陪同下进行，避免因操作不当导致牙龈损伤；牙周病患者需遵医嘱增加洗牙频率（通常每3~6个月一次）。
洗牙后牙齿可能出现短暂敏感（2~3天内），可通过使用抗敏感牙膏缓解。日常需坚持每天刷牙2次（每次3分钟）、使用牙线清洁牙缝，减少色素沉积；每6个月进行一次专业口腔检查，预防牙结石再生。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(1)：1-8.
[2]《儿童口腔医学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2020：78-82.
[3]国家卫生健康委员会.健康口腔行动方案(2019-2025年)[Z].国卫办疾控发〔2019〕12号.
