发布于 2026-09-16
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甲状腺功能亢进危象（甲亢危象）是甲亢急性加重的致命性急症，饮食需遵循「低碘、高能量、高蛋白、防脱水」原则，同时避免刺激甲状腺激素分泌的食物。
严格限碘：避免食用海带、紫菜、海鱼等高碘食物，烹饪用无碘盐，减少加工食品（如腌制品、罐头）。
高能量补充：每日热量需比正常增加30%~50%，可选择软米饭、面条、蒸蛋等易消化主食，避免生冷硬食。
高蛋白饮食：优先选择瘦肉、鱼类、豆制品，每日蛋白质摄入量达1.5~2.0g/kg体重，帮助修复因高代谢受损的组织。
维生素与矿物质：多吃新鲜蔬菜（菠菜、西兰花）、水果（苹果、橙子），补充B族维生素和钾元素，预防电解质紊乱。
儿童患者：需保证牛奶、鸡蛋等优质蛋白摄入，避免辛辣零食，少量多餐防止低血糖。
老年患者：选择温凉流质（如米汤、藕粉），避免过热食物加重心悸，记录每日尿量预防脱水。
绝对禁忌：酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品，以及含咖啡因的药物（如某些感冒药）。
紧急情况：若出现呕吐、腹泻，需立即补充口服补液盐，少量多次饮用温水，避免单次大量饮水。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-135.
[2]中华医学会内分泌学分会.中国甲状腺功能亢进危象诊治指南(2021)[J].中华内分泌代谢杂志，2021，37(5)：401-408.
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