发布于 2026-09-16
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心梗急救的黄金法则是“早识别、快拨打120、立即心肺复苏”，关键步骤包括判断症状、保持镇静、正确呼救及配合专业救治。
胸痛：胸骨后压榨性疼痛（像石头压胸），持续3~5分钟不缓解，可向左肩、下颌、左臂放射。
伴随症状：出汗、恶心呕吐、呼吸困难、晕厥，尤其老年人或糖尿病患者可能无剧烈胸痛，仅表现为“牙痛”“背痛”等非典型症状。
立即拨打120：准确说明地点、患者症状（如“胸痛30分钟，大汗”），保持电话畅通。
让患者保持安静：坐下或半卧位休息，解开衣领，避免走动或情绪激动。
含服硝酸甘油：若有心脏病史，可舌下含服硝酸甘油片（严禁自行服用，必须面诊辨证），每5分钟1片，最多3片，服药后监测血压。
高危因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、家族史者需定期体检，控制血压~130/80mmHg，血脂LDL-C<1.8mmol/L。
儿童青少年：家长应培养健康习惯（如少熬夜、控零食），避免肥胖诱发代谢异常；特殊提示：儿童罕见心梗，但川崎病等需警惕冠状动脉病变。
? 错误做法：用“偏方”（如刮痧、掐人中）延误救治；心梗非“胃病”，不可自行服用止痛药掩盖症状。
? 正确应对：若患者突然倒地、呼吸心跳停止，立即启动心肺复苏（按压30次+人工呼吸2次，频率100~120次/分钟），直至专业人员到达。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性ST段抬高型心肌梗死诊断和治疗指南(2019)[J].中华心血管病杂志，2019，47(12)：909-920.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：85-92.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：112-115.
