发布于 2026-09-16
6465次浏览
牙龈萎缩需通过控制病因、修复治疗和日常护理综合干预，治疗关键在于去除刺激因素并促进组织修复，严重时需结合牙周手术。
牙龈萎缩主要由牙菌斑生物膜（细菌聚集形成的黏性薄膜）长期刺激、刷牙方式不当（横向用力或过度刷牙）、咬合创伤（牙齿受力不均）或全身性疾病（如糖尿病、骨质疏松）引发。需通过口腔检查确定具体诱因，例如牙周炎患者常伴随牙龈红肿出血、牙齿松动等症状。
专业洁治：通过龈上洁治术（洗牙）和龈下刮治术清除牙结石和菌斑，这是阻断牙龈萎缩的核心措施。研究表明，规范牙周治疗可使70%早期萎缩患者停止进展[1]。
局部用药：在医生指导下使用含氯己定（抗菌）或米诺环素（缓释抗生素）的局部制剂，可减少炎症反应。
纠正刷牙习惯：采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），配合软毛牙刷和含氟牙膏，避免横向刷牙损伤牙龈。
牙周手术：对于不可逆萎缩，可考虑引导组织再生术（使用生物膜促进牙龈附着）或结缔组织移植术，需由牙周专科医生评估实施。
咬合调整：通过调磨咬合高点减轻创伤，防止进一步萎缩。
日常护理强化：使用牙间刷清洁牙缝，定期（每3~6个月）复查牙周状态，控制全身疾病（如血糖管理）。
儿童青少年需注意口腔不良习惯（如咬唇、吐舌），家长应监督其建立正确刷牙习惯；中老年人群要警惕因增龄性变化（生理性萎缩）与病理性萎缩的鉴别，建议每年进行口腔健康检查。
牙龈萎缩治疗需遵循"早发现、早干预"原则，通过科学治疗和长期维护可有效控制病情。但需注意，任何治疗方案均需由专业口腔医师面诊制定，切勿自行用药或盲目尝试偏方。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-208.
[2]《口腔医学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2018：112-115.
