发布于 2024-12-18
2118次浏览
淮安市第一人民医院 心内科
高血脂症的人群,平时在饮食上需要注意应遵循低盐、低脂为主,避免油炸以及高热量食物的摄入,如动物内脏、肥肉等。含有胆固醇以及海鲜的食物也尽量避免食用。可以多吃含有优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃含有维生素的食物,如芹菜、菠菜、胡萝卜、西兰花、油麦菜等,能够起到稳定体内血脂的作用。此外,还可以适当的进行运动,控制体重,同时戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
中国中医科学院广安门医院
综合内科
北京中医药大学第三附属医院
心血管科
北京中医药大学东直门医院
中医科