发布于 2026-09-18
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甘油三酯高可通过生活方式调整、药物干预及特殊人群管理综合降低。
一、生活方式调整：减少精制糖、反式脂肪摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），控制体重（BMI 18.5~23.9）。
二、药物干预：若生活方式调整后甘油三酯仍≥5.6 mmol/L（200 mg/dL），可在医生指导下使用贝特类、Omega-3脂肪酸制剂等药物，优先非药物干预，避免低龄儿童使用。
三、特殊人群管理：糖尿病患者需严格控糖，目标糖化血红蛋白＜7%；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免自行用药；老年人应结合肾功能、心血管风险综合评估用药方案。
四、监测与随访：建议每3~6个月复查血脂，合并心血管疾病者需缩短监测间隔，及时调整干预策略。
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