发布于 2024-12-18
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淮安市第一人民医院 妇产科学
哺乳期出现缺铁性贫血的症状,需要注意多吃富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、鸡蛋、阿胶、鱼肉等。还需要多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如苹果、梨子、香蕉、猕猴桃、柠檬、橘子等。可以促进铁的吸收,缓解缺铁性贫血的症状。如果症状加重的患者需要及时服用铁剂进行治疗,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。平时注意休息,养成良好的生活习惯,避免过于劳累,可以促进血液增殖。
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