淮安市第一人民医院 产科
缓解孕妇吐口水的妙招是进食清淡易消化的饮食,减少对唾液腺的刺激和分泌量。孕妇应避免进食杏子、草莓和山楂等酸性食物,这种食物具有促进唾液腺的分泌,导致口水增多。可以口服维生素B6和吃苏打饼干来缓解吐口水的症状。怀孕期间孕妇尽量多到户外活动,注意力,减少唾液腺的分泌。还应养成良好的作息时间,避免长时间的熬夜,保持愉悦的心情,避免情绪波动和心情压抑。