发布于 2026-09-21
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睡眠呼吸暂停低通气综合征表现为睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气，伴随血氧下降、睡眠中断，常见症状包括打鼾（鼾声响亮且不规律，可能突然中断）、夜间憋醒（因缺氧突然惊醒）、白天嗜睡（无论睡眠多久仍困倦）、注意力不集中（记忆力减退），儿童还可能出现生长发育迟缓、腺样体面容（上颌骨变长、牙齿外凸）。
打鼾异常：鼾声响亮且不规律，可能突然中断数秒后再次爆发，鼾声频率和强度随睡眠周期波动。
呼吸暂停与憋醒：睡眠中突然出现呼吸停止（憋气），持续10秒以上，随后因缺氧憋醒，常伴随肢体抽动或异常体位（如突然坐起）。
日间嗜睡：白天频繁打盹，甚至在驾驶、工作中不自觉入睡，严重影响生活质量。
儿童特殊表现：儿童患者可能出现夜间磨牙、张口呼吸、睡眠不安稳，长期可导致生长发育迟缓（身高体重低于同龄人）、注意力缺陷多动障碍（ADHD）等。
高血压与心血管风险：反复缺氧刺激交感神经，导致血压升高，长期可引发冠心病、心律失常等心血管疾病。
认知功能障碍：慢性睡眠中断影响大脑供氧，表现为记忆力下降、反应迟钝，老年人群中痴呆风险增加。
代谢异常：胰岛素敏感性下降，诱发或加重糖尿病、肥胖（向心性肥胖为主）。
高危人群：男性（尤其40~60岁）、肥胖者（BMI≥28）、长期饮酒/吸烟人群、有家族史者。
简易筛查：观察枕边人是否发现鼾声异常、呼吸暂停现象；自测夜间憋醒次数（≥1次/小时）或白天嗜睡程度（Epworth嗜睡量表评分≥10分）。
参考文献：
[1]中国睡眠研究会.中国成人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征诊疗指南(2018年修订版)[J].中华结核和呼吸杂志，2019，42(3)：189-199.
[2]《儿童睡眠障碍诊疗指南》编写组.儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征诊疗指南(2020)[J].中华儿科杂志，2020，58(1)：1-6.
