发布于 2026-09-24
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使用避孕试纸需在月经周期第10~14天开始监测，收集晨尿中段，将试纸浸入尿液3~5秒后取出，5~10分钟内观察结果，出现两条显色带提示可能排卵，结合基础体温和宫颈黏液变化可提高准确性。
避孕试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值预测排卵，最佳监测周期为月经周期第10天起，每天固定时间（如上午10点至晚上8点）检测，避免晨尿稀释影响结果。若月经周期不规律，可通过排卵周期计算器或基础体温记录辅助确定监测起始时间。
1.准备工作：取晨尿中段（排尿后停留1小时再取尿），避免饮水过多导致尿液稀释；将试纸包装盒内的干燥剂取出，保持试纸干燥。
2.浸入尿液：将试纸带箭头端浸入尿液中，深度不超过MAX线，浸泡3~5秒后取出，平放于干净纸巾上。
3.结果判读：5分钟内观察结果，仅对照线显色为阴性（未排卵），两条线均显色且检测线深于对照线为强阳性（24~48小时内排卵），检测线浅于对照线为弱阳性（即将排卵）。
试纸失效原因：尿液浸泡过久（超过10秒）、试纸受潮、LH峰值已过（强阳后未及时排卵）。
特殊人群提示：哺乳期女性、绝经后女性不建议依赖试纸，应咨询医生评估卵巢功能。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.人类辅助生殖技术规范[Z].2021.
[2]WHO.使用排卵试纸的临床实践指南[R].2020.
