发布于 2026-03-27
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淮安市第一人民医院 妇产科学
孕妇可以适当的吃鱿鱼,但是如果对海鲜过敏的孕妇不建议食用,防止引起过敏的症状。鱿鱼含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙、氨基酸、铁、维生素、碘等,可以补充机体所需的营养物质,促进血液生成,预防贫血的症状,而且可以促进胎儿骨骼的发育,预防孕期缺钙的症状。其中含有的牛黄酸,可以缓解疲劳,增加肝肾的功能。还具有抗病毒以及抗辐射的作用。但是不宜食用过多,防止引起胆固醇升高。