发布于 2026-09-28
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来月经肚子疼（痛经）可服用非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生）缓解症状，严重时可在医生指导下服用复方短效避孕药调节激素水平。
这类药物通过抑制前列腺素合成酶，减少子宫收缩和炎症反应，能快速缓解疼痛。常见药物包括布洛芬、萘普生等，建议在疼痛开始时服用，连续用药不超过3天。注意：有胃溃疡、哮喘病史者慎用，避免空腹服用。
对原发性痛经（无器质性病变）且疼痛严重者，可遵医嘱服用复方短效口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片），通过抑制排卵减少前列腺素分泌，长期使用可降低复发风险。严禁自行服用，必须面诊辨证。
中医认为痛经多与气滞血瘀、寒凝血瘀相关，可在中医师指导下使用益母草颗粒（活血化瘀）、温经汤（温经散寒）等中成药，但严禁自行服用，必须面诊辨证。中药起效较慢，需连续服用1~2个月经周期观察效果。
经期注意保暖，避免生冷饮食；适度运动（如瑜伽）可促进血液循环；疼痛难忍时可尝试热敷腹部或腰骶部。若疼痛持续加重或伴随异常出血，需及时就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国痛经诊疗指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(6):361-365.
[2]中医药学会妇科分会.中医妇科常见病诊疗指南(2019)[J].中医杂志，2019，60(15):1330-1334.
