发布于 2026-09-28
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耳屎多通常是外耳道耵聍腺分泌旺盛、耳道狭窄或清洁方式不当导致的生理现象，少数情况与炎症刺激、耳道结构异常有关，多数无需特殊处理。
外耳道软骨部有耵聍腺，持续分泌耵聍（耳屎），其成分含油脂、脱落上皮细胞等，具有保护耳道作用。油性皮肤人群或长期处于潮湿环境者，耵聍分泌更旺盛，易形成较多耳屎。
频繁用棉签、挖耳勺等工具掏耳，可能损伤耳道皮肤，刺激耵聍腺分泌增多，还可能将耳屎推向耳道深处形成栓塞。儿童因耳道狭窄、皮肤娇嫩，家长若过度清洁，更易引发耳屎堆积。
外耳道炎、湿疹等炎症会刺激耵聍腺分泌，同时炎症分泌物与耵聍混合形成黏稠耳屎。先天性耳道狭窄、闭锁或外耳道异物也可能导致耳屎排出不畅，逐渐堆积。
老年人因肌肉松弛、耳道皮肤干燥，耵聍易结成硬块；婴幼儿耳道未发育成熟，耳屎排出能力弱，需避免强行清理。若耳屎突然增多伴随耳痛、听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。
耳屎过多时，建议用温热生理盐水轻柔冲洗耳道（需在医生指导下），或定期到医院耳鼻喉科由医生专业清理。严禁自行服用任何药物或偏方，以免损伤耳道。日常保持耳道干燥清洁，避免频繁掏耳，可减少耳屎堆积风险。
参考文献：
[1] 人民卫生出版社. 耳鼻咽喉科学（第9版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2018：20-22.
[2] 中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会. 中国成人外耳道耵聍栓塞诊疗指南（2020版）[J]. 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2020，55(6)：489-492.
