发布于 2026-09-28
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孩子拉肚子（腹泻）治疗需优先预防脱水，轻度可通过调整饮食和补充电解质，严重时需及时就医。
补充水分：用口服补液盐（ORS）按说明书冲调，少量多次喂服，每次50~100ml，预防脱水。
饮食调整：暂停油腻、生冷食物，可食用小米粥、蒸苹果等易消化食物，避免空腹喂哺。
臀部护理：每次排便后用温水清洗肛周，涂抹护臀膏，预防红臀。
益生菌：如双歧杆菌三联活菌散（需冷藏保存），可调节肠道菌群，缩短病程[1]。
蒙脱石散：保护肠黏膜，吸附病原体，空腹服用效果更佳[2]。
严禁自行服用：抗生素仅对细菌感染有效，病毒性腹泻无需使用；中药如藿香正气水等严禁自行服用，必须面诊辨证。
腹泻超过2天无改善，或出现频繁呕吐、高热（体温≥38.5℃）。
大便带血、黏液，精神萎靡、尿量明显减少（脱水表现）。
婴幼儿（＜2岁）、孕妇、老年人及慢性病患者需尽快就诊。
注意饮食卫生，食物彻底加热，避免生冷饮食。
勤洗手，尤其饭前便后，减少交叉感染风险。
母乳喂养婴儿建议持续至6个月以上，增强肠道免疫力。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[2]《中医诊断学》（十四五规划教材），人民卫生出版社，2021：89-91.
[3]WHO.腹泻病治疗指南（2023版）[R].世界卫生组织，2023.
